COURGETTES AU BASILIC

Publié le par maite-infos

COURGETTES AU BASILIC

Une recette diététique de saison, simple à réaliser, délicieuse à déguster.

2 courgettes (800 g)

1 oignon

2 gousses d'ail

1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Herbes de Provence

Basilic frais

sel

Dans une marmite, faire revenir l'oignon et l'ail finement émincés, avec l'huile d'olive.

Pendant ce temps, laver, couper les courgettes en cubes sans les éplucher.

Ajouter les cubes de courgettes avec les herbes de Provence, le basilic ciselé et le sel. Bien mélanger.

Couvrir et laisser cuire une trentaine de minutes. Vérifier la cuisson en plantant la lame d'un couteau.

Si les courgettes ont rendu trop de jus, retirer le couvercle et laisser cuire quelques minutes pour qu'il s'évapore.

Au moment de servir rajouter du basilic pour parfumer et décorer l'assiette.

 

Publié dans Légumes

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mariette 26/07/2017 13:21

Bonjour je me nomme mariette mère de 2 enfants. Je vivais à Laval avec mon mari, quand en 2013 il décida d'aller en voyage d'affaire à Bresil , où il tomba sur le charme d'une jeune vénézuélienne et ne semblait même plus rentrer. Ces appels devenaient rares et il décrochait quelquefois seulement et après du tout plus quand je l'appelais. En fevrier 2014, il décrocha une fois et m'interdit même de le déranger. Toutes les tentatives pour l'amener à la raison sont soldée par l'insuccès. Nos deux parents les proches amis ont essayés en vain. Par un calme après midi du 12 fevrier 2014, alors que je parcourais les annonce d'un site d'ésotérisme, je tombais sur l'annonce d'un marabout que j'essayai toute désespérée et avec peu de foi. Le grand maître me promettait un retour au ménage en au plus deux semaines. Au premier il me demande d’espérer un appel avant 72 heures de mon homme, ce qui se réalisait 48 heures après. Je l'informais du résultat et il poursuivait ses services . Grande fut ma surprise quand mon mari m’appela de nouveau 5 jours après pour m'annoncer son retour dans 03 jours. Je ne croyais vraiment pas, mais étonnée j'étais de le voire à l'aéroport à l'heure et au jour dits. Depuis son arrivée tout était revenu dans l'ordre. c'est après l'arrivé de mon homme que je décidai de le récompenser pour le service rendu car a vrai dire j'ai pas du tout confiance en ces retour mais cet homme m'a montré le contraire.
Pour vous qui etes dans le besoin voila son e-mail:maitrejakpata@gmail.com :tel:+229 61824284;whatsapp:+229 61824284:viber:+229 61824284

guy59600 11/07/2017 16:39

très joli plat qui me plairait bien
très bon après-midi bisous