MISE ÀL'HONNEUR DES AIDANTS - UN PILIER ESSENTIEL MAIS FRAGILE

Être aidant, c'est accompagner un proche en perte d'autonomie, malade, en situation de handicap ou simplement fragilisé par l'âge.

Ce rôle peut concerner un conjoint, un parent, un enfant, un ami... Il s'exerce souvent par amour, par devoir ou par solidarité.

Les tâches sont multiples : aux soins, soutien moral, démarches administratives, accompagnement aux rendez-vous médicaux, gestion du quotidien.

Ce rôle dépasse souvent la simple assistance : il devient un véritable engagement de vie.

Les aidants sont un maillon indispensable de notre société.

Sans eux, le système de santé et d'accompagnement serait largement insuffisant.

Pourtant, cet engagement s'accompagne souvent de difficultés :

• Fatigue physique liée aux soins et à la disponibilité permanente,
• Charge mentale face aux responsabilités et aux inquiétudes,
• Isolement social par manque de temps pour soi et pour entretenir ses relations,
• Fragilité émotionnelle due à la confrontation quotidienne  à la souffrance et à la dépendance.

Beaucoup d'aidants s'oublient au profit de l'autre.

Pourtant, pour bien aider, il faut aussi savoir prendre soin de soi.

Demander de l'aide, n'est pas un signe de faiblesse : c'est une nécessité.

Plusieurs formes de soutien existent pour les aidants :

• Le relais et le répit : accueil temporaire en établissement, interventions de professionnels à domicile, solutions de garde, 
• Les groupes de parole et associations : partager son expérience avec d'autres aidants permet de rompre l'isolement et de trouver des conseils,
• Le soutien psychologique : un accompagnement adapté aide à prévenir l'épuisement et à mieux gérer ses émotions,
• Les aides financières et administratives : certaines prestations (comme l'Allocation personnalisée d'autonomie ou l'Allocation journalière du proche aidant) permettent de soulager un peu la charge.

Être aidant est un acte de Générosité et d'Amour mais il ne doit pas se faire au prix de sa propre santé.

Reconnaître ses limites, accepter de déléguer, s'accorder du temps personnel ne sont pas des caprices : ce sont des conditions essentielles pour continuer à accompagner son proche dans la durée.

Les Aidants sont les soutiens invisibles de milliers de Vies.

Pour qu'ils puissent continuer à jouer ce rôle vital, il est tout aussi indispensable qu'ils soient eux-mêmes soutenus, reconnus et accompagnés.