RANGER POUR ALLER MIEUX : COMMENT LE RANGEMENT CHANGE MON HUMEUR

Pendant des années, j'ai cru que je rangeais quand j'allais bien.

En fait, c'est l'inverse.... C'est quand je range que je vais mieux.

Je me suis rendu compte que mon humeur suivait exactement l'état de ma maison.

Trier, ce n'est pas jeter. C'est choisir. Choisir ce que je garde, c'est choisir qui je veux être maintenant. Pas celle d'il y a 10 ans. Celle d'aujourd'hui.

Donner aussi fait du bien. Savoir que ce livre va avoir une seconde vie chez quelqu'un d'autre, c'est beaucoup plus doux que de le laisser prendre la poussière.

Je ne range pas pour avoir une maison impeccable. Je range parce que c'est la façon la plus simple que j'ai trouvée pour prendre soin de moi.

En rangeant mon extérieur... Je range mon intérieur. Et alors, je me sens immédiatement plus calme, plus énergique, plus chez moi.