/image%2F1119973%2F20151202%2Fob_173c1a_picture0002.jpg)
/image%2F1119973%2F20220807%2Fob_4628d6_thumbnail-img-9098.jpg)
Pour utiliser les restes de courgettes et quinoa
320 de courgettes coupées en petits cubes cuits 10 minutes au four micro-ondes
320 g de quinoa (cuit selon les inscriptions du paquet)
2 œufs (battus)
40 g de gruyère râpé
sel - poivre
Dans un saladier mélanger tous les ingrédients.
Remplir trois ramequins.
Enfourner 40 minutes dans un four préchauffé à 180°C.