750 grammes
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Des informations, des recettes de cuisine....

PAPILLOTE DE SAUMON A LA TAPENADE


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Pour 2 personnes

2 pavés de saumon (150 g chacun)

1 courgette

1 carotte

4 cuil. de tapenade (maison)

1 cuil. d'huile d'olive

sel

Tailler les légumes en julienne avec le robot.

A l'aide d'un pinceau recouvrir d'huile d'olive une feuille de papier cuisson.

Poser la julienne de légumes, saler.

Ajouter le pavé de saumon et recouvrir de deux cuillères de tapenade.

P1050474 (Copier)

Fermer la papillote et mettre à cuire dans un four préchauffé à 180° pendant 20 minutes.

BON APPETIT.

 

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maite-infos

Mon plaisir : faire plaisir à ma famille et mes amis, en préparant des petits plats simples mais relevés avec.... beaucoup d'amour.
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J

Déjà les papillotes! Mais au saumon, c'est si bon qu'on peut en manger en toutes saisons! JJ
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J

Bonne soirée et bonne recette !!!


Le saumon comme celà est délicieux, merci pour ces idées.


Bisous. Roberte.
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