Rapide, économique et facile à réaliser. 1 boîte de filets de sardines "au citron et au basilic" (100 g net) 60 g de fromage St-Môret Dans une assiette, disposer les sardines égouttées ainsi que le fromage. Bien mélanger à l'aide d'une fourchette et mettre...
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SALADE PARMENTIER
3 belles pommes de terre 100 g de fromage blanc 2 cuillères d'huile d'olive 1 cuillère à café de moutarde 1/2 jus de citron 150 g de grosses crevettes décortiquées sel - poivre 2 tomates basilic Cuire les pommes de terre "en robe d'argent" au four. Les...
Lire la suiteCOCA
La coca est un plat typique de la cuisine pied noir aux origines espagnoles. Il existe plusieurs variantes. Ingrédients : 1 rouleau de pâte feuilletée pur beurre du commerce 1 reste de frita (voir recette : LA FRITA : RECETTE DE MAMAN 6 anchois olives...
Lire la suiteQUICHE AUX COURGETTES
Ingrédients : 1 rouleau de pâte feuilletée pur beurre 800 g de courgettes 20 cl de crème entière semi-épaisse 4 oeufs 100 g de lardons 50 g de gruyère râpé 75 g de fromage de chèvre sel - poivre cumin Couper les courgettes en fines rondelles. Les mettre...
Lire la suiteHARICOTS BLANCS EN SALADE
Pour 4 personnes 1 bocal de haricots blancs au naturel (450 g poids net égoutté) 2 échalottes 1 tomate cubes de féta au basilic vinaigrette basilic Rincer et égoutter les haricots dans une passoire. Eplucher la tomate et la couper en petits morceaux....
Lire la suiteLA TARTE DE L'ETE
Une pâte feuilletée pur beurre du commerce moutarde tomates sel herbes de Provence fromage de chèvre gruyère râpé. Préchauffer le four à 180°C. Dérouler la pâte dans un moule à tarte en conservant le papier cuisson. Avec un pinceau, étaler une fine couche...
Lire la suitePOIS CHICHES EN SALADE
Pour 6 personnes : 1 bocal de pois chiches (450 g net) quelques cubes de féta 1 oignon rouge 1 grosse tomate persil vinaigrette olives noires 12 crevettes Bien rincer et égoutter les pois chiche. Couper la tomate en petits cubes. Emincer finement l'oignon....
Lire la suiteMINI-FLANS DE CRABE A LA CIBOULETTE
Pour 6 personnes : 2 oeufs entiers + 1 jaune 2 pincées de curry sel - poivre 20 cl de crème semi-épaisse 230 g net de chair de crabe (en boîte) ciboulette Préchauffer le four à 180°C (therm. 6). Battre les oeufs entiers et le jaune avec le curry, le sel,...
Lire la suiteTARTINADE DE COURGETTES ET FETA
Je me suis inspirée d'une recette que j'ai lue sur le joli blog "papilles et pupilles". Cliquer sur link, pour le visiter. Pour 2 personnes : 2 tranches de pain de campagne 2 petites courgettes 10 cubes de féta au basilic 1 grain d'ail 1 cuil. d'huile...
Lire la suiteTABOULE AU QUINOA
Voici une recette que nous avons réalisée, hier après-midi, à l'atelier cuisine du C.C.A.S. de Castelnau animé par deux stagiaires Nathalie et Aïssa. Les cours reprendront le mardi 24 septembre 2013. Je souhaite à Cindy, Laetitia, Nathalie et Aïssa de...
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